#16 10時間睡眠

久しぶりの長時間睡眠♪

普段は
◆就寝：23時～23時30分
◆起床：5時～5時30分
っていう６時間睡眠が基本の私ですが、
昨夜から今朝にかけては
◆22時就寝　⇒ 8時起床
とまさかの 『10時間就寝』 でした。

５時以降、何度か目覚めましたが、
布団の暖かさ＆気持ち良さの誘惑に負けちゃいました♪

後日お伝えしたいと思いますが、
『早朝ランニング』も本日はお休み。

天気が悪くなかった事もありちょっと悔いる気持ちもありますが、
まぁ、こーいう日もあります♪